Yebisu Bar@2016.4.15.

茂兄山(本格?)デビューに向けて山ギアの品定めをした後に軽く飲む。最近オープンしたビール屋にて。ここんとこ左首肩の調子が悪いのでホントに軽めで。しかし、久々にアゼリアに来た気がするけど、だいぶ雰囲気が変わったなぁ。

翌日ジョグ。体調不良で軽めで。

その翌日ジョグ。風が弱まるのを待って出走。

夜飯ラーメンX2。太一リニューアルオープン店に行ってみたが、劣化。たぶんもう行かない。そして安心のいつきネギチャー。

ネギチャー翌日反省ジョグ。のつもりだったが、調子悪い左首肩が響くので散歩+(響かない砂浜上を)激軽ジョグ。ゆるゆると岩屋洞窟入口まで行ってみる。