無題@2020.12.13
11/29。肋が痛くて寝れず。当然走れない。一応山行翌日の解しユル散歩。呼吸がつらい
11/30に比較的近くの病院に行くも案の定まともな診断はされず、肋軟骨か筋損傷ってことで全治2〜4週でしょう、とのこと。この後2、3日ほぼ寝れず。寝る姿勢になる/から体を起こすのが一番ツラい。
12/4肋痛朝散歩。
12/5肋痛夕方散歩。
12/6肋痛朝散歩。痛みもあるがモノが詰まって突っ張ってる感じ。
CFの返礼品が届いたので、そいつを飲みながらDAZN観戦。
12/7肋痛朝散歩。
12/8肋痛昼散歩。
12/10肋痛昼散歩。
12/12肋稍痛朝散歩。途中ちょっとヘロってみた。
12/13肋稍痛朝散歩。半分くらいヘロってみた。しおさい公園の中に入ったの初めてかも。
肋痛はだいぶ楽になったが、寝れない病が再発しているぽい。運動不足なのかストレスなのか。
