なっぱjuicy@2022.4.8

3/22朝散歩。

3/23昼散歩。

3/25昼走4'47"/kmで6.36km死にかけ。
3/26朝飯前散歩。

3/27朝飯前散歩。

3/28朝夕散歩。

3/29朝飯前走4'34"/kmで6.04km意外と好調。出社&ネギチャー

3/30朝飯前散歩。前日ダメージ残。

3/31朝ヘロ4'59"/kmで5.58km。

4/2朝散歩。

4/5朝散歩&昼走4'48"/kmで5.63km。

4/6朝散歩。

4/7昼走4'52"/kmで5.76km。フラフラ。マスクしても花粉ダメージ大。

4/8朝飯前走5'3"/kmで7.81km。

出社&夜はお疲れさま飲み会。なっぱjuicyにて。アヒージョがちょっとアレだった。

2次会。すぐ眠くなる。