無題@2022.11.26(11/26LTイサキ)
11/15昼ジョグ。4'48"/kmで5.99km。ジョグ姿勢を見直そうと考え中。
11/17昼短ジョグ。4'51"/kmで2.96km。
夜は某賞祝宴にまぜてもらう。喰い過ぎ。
11/18昼反省。4'53"/kmで6.01km。激重。
出社帰り麺。遅い時間になってしまったが止む無し。
11/21今日も出社。
11/22朝散歩&昼走4'39"/kmで5.85km。
11/24昼走4'39"/kmで6.05km。まさかドイツに勝つとは。でも三苫は素晴しい。
11/25AM休時間余り走4'52"/kmで10.48km。1hもたず。
11/26は老板と釣行。老板のマダイ道具が揃ったのでいつもの沖右ヱ門マダイのつもりが、この日は沖右ヱ門のマダイが休船。老板と相談し、なんか色々釣れてそうな志平丸のLTに行くことに。志平丸は久しぶり。
イサキは数獲れたがデカいのはかからず。ウイリーよりオキアミな感じか。イナダ、シマアジ他常連ぽい人らが釣ってた魚は残念ながら獲れず。少し通って練習するか。ちなみに小っさいタイはチダイ。
近くのまぐろ屋で反省昼飯。
イサキは脂がのってて大変美味でした。
