みわ久@2023.6.12
5/28昨日疲れが残りつつ、この後雨続きぽいので8kmほどヘロる。
5/30出社帰りにテラモで焼き鳥物色してたらJun&Shizuruに遭遇。日本にいると思ってなかったのでびっくりこいた。Shizuruちゃんは超久しぶり。
5/31朝散歩&昼走4'36"/kmで5.49kmイッパイ。
6/1朝散歩&昼走4'53"/kmで5.87km疲労残重。
6/3雨上がり散歩。
6/4弘臣と朝飯前大楠山。蜘蛛の巣地獄、泥濘地獄、ツルツル岩地獄。
6/5出社ついでのFセット(相当)ランチ。
6/6朝飯前散走重すぎ。
6/8朝飯前散走重すぎ。毒ガス攻撃終了。
6/10朝ヘロ島ヘロヘロ。
6/12竜さんと大船飲み。こないだ行ったみわ久にて。竜さん財布を家に忘れてくるなど。
