無題(6/16LT五目)@2023.6.17
6/13朝散歩。虹がちょろっと。
昼反省4'42"/kmで5.53km。AHR159bpm。暑い。最後までモタズ。
6/15朝飯前ヘロ。明日の豊漁を願っておく。
6/16。年休取得が推奨されている日なので、釣りに行く。久しぶりにケンちゃんと一緒。旬のイサキを狙いに志平丸のLTへ。雨が降るかもと思ったが、結局降らず。てゆーか夏だ。ケンちゃんはデカアジゲット。
イサキ27、アジ7、(持ち帰った)サバ3、カイワリ、ウマヅラ。小さくても脂が乗ったイサキの刺身がよい。何枚か干しておく。
6/17AMヘロ。暑過ぎて往路でおしまい。4'52"/kmで4.04km。AHR140bpm。帰りは水分補給しながらユルユルと。
