no title

無題(6/14職場飲み)@2024.6.15

6/11朝散歩&昼ヘロ4'52"/km,5.64km,AHR141bpm。

6/12家守宮。

6/13朝飯前ヘロquest5'16"/km,8.98km,AHR130bpm。
6/14昼ヘロ4'54"/km,4.61km,AHR142bpm逆上がり。

夜は職場飲み。夜がつらいこの頃。自分が何を喋っているのかわからなくなる時間が早まっている。

6/15反省ヘロ散歩。夏。