無題(11/14盤古茶屋)@2024.11.15

11/11昼ヘロ。4'45"/km,4.86km,AHR152bpm。

11/12朝飯前散歩。

11/14。お仕事系壮行会。盤古茶屋にて。火鍋でない盤古茶屋というのは初めてかもしれない。

11/15喰い過ぎ反省。