無題@2025.10.19
9/19冷蔵庫搬入。小型左開きだと一択。

9/21朝ヨチヨチ散歩。

9/22同上。

9/23白いカスがあちこちに。拭き取り切れていないクロス貼りのノリだそうで、どうしても残ってしまうらしい。

9/27坐骨神経痛ヨチヨチ朝散歩。

9/28同上。

10/2。2、3日前に前回同様きっかけ不明のぎっくり風症状が再発したので、MRIやってくれそうなところに行ってみた。ヘルニア確定。これは手術すか?と聞いたところ、昨今は保存治療が基本だそうで、とりあえず3ヶ月様子見。最初の整形外科での非ヘルニア診断により初動をかなり誤った感じ。ちなみにギックリ風が出るとそっちがよりキツいせいか、坐骨神経痛症状が軽減する。

10/7朝ヨチ。ぎっくり症状は改善し再び坐骨神経痛。寝姿勢以外は長持ちしない。

廻り縁とクロスの間の隙間発見。こいうのもちょこちょこ出てくるそうで、1年後くらいに纏めて対処とのこと。

10/11ちょっと飲んでみた。まずまず。

10/12昼ヨチ。骨盤を動かような力が入ると痛む感じか。

10/15某所玄関周り外構完成。

10/19朝ヨチヨチ散歩。帰宅後腰がツラすぎて2hほど横になる。