無題@2025.12.13(12/13なお良し)
11/10朝散歩。健診ダーメジはまだ微妙に抜けない。背骨〜腰骨も痛む。
11/12しょうがないので某カード入手。役所に取りに行く諸々で腰が悪化。なんか腹たつ。
11/15ミトモ先生の薦めに従いBRIWAXを塗ってみる。
乾かし中。
いい感じではないか。
11/16少し回復してきたか。長めにヨチってみる。
11/20朝散歩。
11/21夕方散歩。
11/23朝散歩。
11/26朝散歩。
11/29朝散歩。序盤に普通ペースくらいで歩いたら途中から痺れ頻発。。。
11/30朝散歩。ヘロ島まで。坂はやめた。
12/3朝散歩。今日は楽だった。久しぶりに日中横にならずに過ごせた。
12/4通院。まだ寝起きや前屈での坐骨(略)や背骨腰骨の痛みなどあるがQOLは改善傾向で、脚の反応の左右差もほぼ解消しているようで、手術なしでもう暫く保存治療でいいだろう、となった。症状なくなるまでは運動禁止。このまま治る(症状がなくなる)として、症状がなくなっても飛び出た部分が残ってると再発リスク高いのでは？と聞いたところ、脊椎動物の宿命みたいなもんだからそこは諦めろ、と一蹴。。。
12/6ヘロ島で坂登ってみる。ツラい。
12/7朝散歩。弘臣がんばれ。
12/8腰を犠牲に受診した健診結果の確認を兼ねて久々に出社。腰は特に問題ない感じ。で、某精密検査項目あり、検査してみた。大丈夫な模様。
12/11諸事情により、急遽17proに変更。
12/13機種変のeSIM設定とかなんとかいろいろできたぽいので、ここから新機。ズームのお試しなど。
夜は老板アレンジでストー飲み。茅ヶ崎駅近くのなお良しというお店で。
新機は良く撮れているが、撮った写真のpixel数が不揃いで若干困る。
